Minuli vikend je v Domu paraplegikov v Semiču potekal Vikend za mlade, ki je mladim paraplegikom in tetraplegikom ponudil pester program delavnic, pogovorov in aktivnosti. Sobota je bila osrednji dan dogodka, polna praktičnih nasvetov in zanimivih pogovorov.

Dan se je začel z vajami pod vodstvom Žige Toliča, kjer so udeleženci preizkusili dihalne vaje za sprostitev in boljše zaznavanje telesa. Sledil je pogovor o stresu, čuječnosti in notranjem ravnovesju z dr. Leo Bernik, kjer so si udeleženci izmenjali izkušnje in spoznali preproste pristope za vsakdan. Popoldne pa nam je Mario Samobolec iz podjetja Feelgood predstavil praktične nasvete za zdravo prehrano, razkril nekaj mitov in poudaril pomen kakovostnih sestavin. 

Sobotni večer smo zaključili sproščeno – skupaj smo pripravili in spekli zdrav štrudelj, ki je bil pika na i aktivnemu dnevu.

Ves vikend je potekal v prijetnem in povezujočem vzdušju. Nekateri udeleženci so se spoznali prvič, drugi pa so se razveselili ponovnega srečanja. Vsi so se domov vrnili bogatejši z novimi znanji, izkušnjami in svežo energijo.

Iskrena hvala Lidl Slovenija za podporo, ki je omogočila izvedbo vikenda in mladim ponudila nepozabno izkušnjo.